Lainaa.com

Elämäntaparemontti ja laihdutus,Minä,Ruoka,Sitä sun tätä

Mansikoita

20.07.2011, tassutellaan

Sain eilen synttärilahjaksi kaksi laatikollista mansikoita! Ihania. Pakastin niistä suurimman osan, mutta on niitä syötykin. Mikäpä on sen suurempaa herkkua kuin tuoreet, makeat mansikat!? Osa mansikoista on vielä jääkaapissa. Koitan huomenna keksiä niistä jonkun herkullisen jälkkärin. Jos niitä siis on vielä huomenna…

Olen tänään lueskellut erilaisia vegaaniblogeja. Kuten voi arvata, mieleni tekee (ja on tehnyt jo kauan) siirtyä kohti lihatonta elämää. Tai oikeastaan tuo oli väärin sanottu – teen sirtymää koko ajan pikku hiljaa. Ihan puhtaasti vegaaniksi en ehkä halua, ainakaan vielä en koe sitä ihan omaksi jutukseni. Mielelläni suosin luomua ja voisin kyllä kuvitella eläväni kokonaan ilman lihaa, mutta käyttäväni luomuja maitotuotteita ja munia. Ehdottomuus ei koskaan ole ollut vahvin puoleni, joten koitan suhtautua tähänkin asiaan mieluummin avarakatseisesti ja sopivan väljästi. Ja edetä pienin askelin. Tänään tuli syötyä lohimurekepihvejä, eli ihan kasvislinjalla en ole tänäänkään ollut. Mutta siinäpä se päivän eläinannos sitten onkin, siis kuolleen eläimen muodossa.

Olen alkanut opetella syömään pähkinöitä. Tänään rouskutin miehen maapähkinöitä. Ne kyllä uppoavat paahdettuina ja suolattuina liiankin hyvin, mutta sellaisenaan vähän tökkii. Uskon, että se on tottumiskysymys, enkä anna periksi. Tiedän, miten hyvää ravintoa pähkinät ovat.  Ja päivän iltapäivälehden uutisen mukaan ne jopa laihduttavat. Syön paljon jugurtteja – pitäisi vaan niissäkin alkaa siisrtyä luomuun! – ja kunhan opin syömään pähkinöitä, niin hyvästi liikakilot… 🙂

http://www.iltasanomat.fi/laihdutus/mullistava-tutkimus-tata-syomalla-laihtuu/art-1288402566701.html

Liikakiloista puheenollen… Niitä on, mutta niistä on lähtenyt nyt 3,5 kg 🙂 Olen sangen tyytyväinen! Koitan löytää itselleni sopivan tavan syödä. En nimittäin jaksa uskoa mihinkään ihmedieetteihin ja olen liian saamaton noudattaakseni tiukasti jotain hiilaritonta tai valmiiksi laskettuja ruokavalioita (esim. ”Juttailu”). Nyt olen taas syönyt aamulla puuroa ja olen huomannut sen itselleni hyväksi tavaksi aloittaa päivä. Viis niistä hiilareista 😉 Muutoin olen kyllä hiilaritietoinen ja käytän mahdollisimman paljon täysjyvätuotteita, mutta sokeri on koukuttanut minut pahasti.

Tässäpä tätä päivän ruokapohdintaa. Seuraavaksi ehkä sitten jotain muuta…

Herkkuja

Maistuvaa heinäkuuta!


Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *