Tassutellaan

…ja hyvä niin!

Tänään mennessäni joogatunnille oivalsin jotain. Jotain, joka yhtäkkiä teki mieleni suunnattoman hyväksi. Nimittäin oivalsin, että olen elämässä todeksi sitä, mistä olen vuosia haaveillut.

Mennäänpä asian ytimeen. Olen voinut pahoin aikaisemmassa ammatissani ja työssäni, eikä 8-16 työ + perhe-elämä -oravanpyörä ole sopinut minulle, vaan koin vakavan uupumuksen, josta olen toipumassa – toivottavasti. Minulle on tullut mahdollisuus miettiä, mitä elämältäni haluan työn suhteen.

Kuinka ollakaan vapautuminen oravanpyörästä laittoi minut toteuttamaan muitakin asioita, joita olen jo pitkään halunnut toteuttaa. Yksi niistä haaveista on säännöllinen liikunta, jonka toteuttaminen tosin on aina vaan vaiheessa… Palasin rakkaan joogaharrastuksen pariin ja toivon, että se auttaa minua tavoitteessani tulla säännölliseksi liikkujaksi. Vaikka kyllähän nuo koiratkin sitä liikuntaa tarjoavat, ja paljonhan minä niiden kanssa tuolla painelenkin. Mutta haluan jotain muutakin saadakseni kroppani kuntoon.

Toinen on ruokavalio. Olen siirtynyt koko ajan terveellisempään ja puhtaampaan ruokaan. Ostan säännöllisesti ruokaa lähiruokapiirin kautta. Suosin luomua, syön enemmän kasviksia ja lihaa en juuri ollenkaan. Tämän taustalla on paitsi eettinen näkökulma ja oman hyvinvoinnin lisääminen, niin myös toive laihtumisesta. 15 kiloa pitäisi saada pois.

Kolmas on yleinen ekologisemman elämäntavan omaksuminen. Kierrätys, uusiokäyttö, tuunaus jne tulevat yhä useammin mieleen ja käytäntöön. Jostain syystä innovatiivisuus vaan puuttuu. Suorastaan kadehdin (tosin positiivisesti) ihmisiä, jota keksivät tavaralle kuin tavaralle uuden käyttötavan, kun se ei ole enää alkuperäisessä käytössä. Minäkin haluaisin.

Mutta olen oikein tyytyväinen tähän, minkä olen tällä saralla jo saavuttanut. Teen koko ajan elämästäni yhä enemmän itseni näköistä. Ja se jos mikä saa minut hyvälle tuulelle!

Meillä on vain tämä yksi maapallo ja yksi elämä. Minä teen jotain molempien hyväksi. En ehkä kovinkaan paljon maapallon kannalta, mutta itseni sitäkin enemmän.

ekologinen elämäntapa, liikunta, ruoka